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Approches basées sur la Pleine Conscience
La Roche sur foron, Annecy, Genève
Atelier EN PRESENTIEL sur GenèvePrintemps 2021 -Jeudi Méditation
Se retrouver, physiquement, par petit groupe, le jeudi soir à Genève
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Qu'est ce que La Méditation de Pleine Conscience?
Il exsite 1001 manières de définir la méditation, mais la plus simple, et peut-être la plus juste, est de la comprendre comme un entraînement de l'esprit.
En Savoir +Le protocole MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction -
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La Médiation Pour Enfants
Contrairement à une idée reçue, les enfants ne font pas de caprices. Et ils ne sont pas non plus plus durs ques les générations précédentes. Alors qu'est-ce qui a changé?
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La Thérapie de l'Acceptation et de l'Engagement
La thérapie de l'Acceptation et de l'Engagement est une thérapie appartenant à ce que l'on appelle la 3ème génération des Thérapies Cognitives et Comportementales. C'est une Thérapie basée sur la Pleine Conscience.
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Il n’y a rien à faire, nul part où aller, personne à être.
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